Χαμομήλι και μολόχα: Το αχτύπητο δίδυμο!

Όσο ήμασταν μικροί για πάσα νόσο μας έδιναν χαμομήλι... Η κοιλιά μας πονούσε; Χαμομήλι! Ο λαιμός; Χαμομήλι! Το κεφάλι; Χαμομήλι! Μπορεί το χαμομήλι να μη μας θεράπευε πάντα, ωστόσο, η αίσθηση της παρηγοριάς που μας έδινε ήταν αδιαμφισβήτητη! Και η αλήθεια είναι πως αυτή η αίσθηση της παρηγοριάς σε μεγάλες ποσότητες, είναι ακριβώς ότι χρειάζεται ένας ασθενής...
 
Καθώς το μυαλό μας, μας πάει πίσω στις εποχές που δεν υπήρχε τυποποιημένο χαμομήλι, εικόνες όμορφες εισβάλουν στη μνήμη: 
Θυμόμαστε παχιά, μυρωδάτα χαλιά από χαμομήλι στα Καμίνια, στο Μασταμπά, στου Κορώνη Μαγαρά... Σε περιοχές του Ηρακλείου, δηλαδή, που τότε ακόμα υπήρχαν πολλές αδόμητες εκτάσεις...
 
Θυμόμαστε τις νοικοκυρές με τα παιδιά τους να μαζεύουν το χαμομήλι της χρονιάς κάτω από τις ακτίνες του -όχι καυτού τότε- ήλιου... Θυμόμαστε κατά δεκάδες τα "κεφαλάκια" από το χαμομήλι να πέφτουν μέσα στα καλάθια και στη συνέχεια να μεταφέρονται σε ταψιά για να αποξηρανθούν...
 
Χαμομήλι και μολόχα
 
Θυμόμαστε, όμως, και κάτι άλλο χαρακτηριστικό: Τα χαμομηλάκια μας δεν ήταν... μόνα τους! Είχαν... παρέα! Που κι ένα μωβ ανθάκι, το οποίο έσπαγε τη μονοτονία του ασπροκίτρινου, σαν αποθηκευόταν το βότανό μας στα γυάλινα βάζα...
 
Για πολλά - πολλά χρόνια πιστεύαμε εσφαλμένα πως ο ρόλος που είχαν τα μωβ ανθάκια ήταν μόνο διακοσμητικός! Λάθος! Μεγάλο λάθος... Όπως ανακαλύπτουμε ετεροχρονισμένα, τα μωβ ανθάκια ήταν άνθη μολόχας και τα πρόσθεταν στο χαμομήλι όλες οι νοικοκυρές. Κι αυτό γιατί η μολόχα είναι μαλακτική, με αποτέλεσμα να συμπληρώνει τη δράση του χαμομηλιού! 
 
Η εποχή του χαμομηλιού τελειώνει τώρα… Οπότε αν θέλουμε να έχουμε το χειμώνα το δικό μας θαυματουργό βότανο, υπάρχει ακόμη το περιθώριο για να μαζέψουμε. Όσο για τη μολόχα, δεν ανησυχούμε που θα τη βρούμε. Η φύση έχει φροντίσει για εμάς: Κατά κανόνα, όπου φυτρώνει χαμομήλι, φυτρώνει και μολόχα. Σε ένα μέτριο βάζο χαμομήλι υπολογίστε καμιά 40αριά ανθάκια, τόσα ώστε κάθε δόση ροφήματος να περιλαμβάνει τουλάχιστον ένα…
 
Για να θυμηθούμε, όμως, τις ευεργετικές ιδιότητες του ταπεινού χαμομηλιού…
 
* Είναι αντιφλεγμονώδες: Δρα κατά των φλεγμονών, συμπεριλαμβανομένων και των γαστρεντερικών μολύνσεων, φλεγμονών των ματιών ή του δέρματος, του εντέρου, των ελκών στο στόμα, της ουλίτιδας κ.ά.
* Διώχνει άγχος - αϋπνία: Λίγο χαμομήλι 30 με 40 λεπτά πριν ξαπλώσουμε, απαλύνει το άγχος, μας χαλαρώνει με το απαλό του άρωμα και μας οδηγεί κατά κανόνα σε βαθύ και ποιοτικό ύπνο, δρώντας χαλαρωτικά στο νευρικό σύστημα.
* Βοηθά το πεπτικό/γαστρεντερικό: Το βραστάρι χαμομηλιού μπορεί να μας ανακουφίσει από το φούσκωμα και τα ενοχλητικά αέρια, αλλά και τα ανακουφίσει τα συμπτώματα του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου. Επίσης, μειώνει τα επεισόδια των κολικών, όπως και τη διάρκεια της διάρροιας, ενώ βοηθά σημαντικά στη χαλάρωση του στομάχου.
* Έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες: Σε περιπτώσεις γυναικολογικών προβλημάτων, όπως κράμπες περιόδου, το χαμομήλι μπορεί να καταπραΰνει τον πόνο, ενώ ακόμη και σε περιπτώσεις κολπίτιδας, οι πλύσεις με χαμομήλι ανακουφίζουν την κατάσταση.
* Τονώνει το ανοσοποιητικό: Το χαμομήλι δεν καταπραΰνει μόνο τα συμπτώματα του κρυολογήματος, αλλά συχνά τα προλαμβάνει κιόλας!  
* Αντιμετωπίζει τα δερματικά προβλήματα: Εφαρμόζοντας τοπικά αφέψημα χαμομηλιού, το οποίο έχουμε αφήσει να κρυώσει, προσφέρουμε λύση σε διάφορα δερματικά προβλήματα, από ακμή, μέχρι ερεθισμούς του δέρματος και μολύνσεις από μύκητες.  
Βελτιώνει τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο στα μάτια: Ένα βαμβακάκι βουτηγμένο σε δροσερό χαμομηλάκι μειώνει τους μαύρους κύκλους και περιορίζει το πρήξιμο.
* Καταπραΰνει τους πονοκεφάλους: Η αυξανόμενη πορεία ενός πονοκεφάλου, μπορεί να ανακοπεί πίνοντας λίγο αφέψημα χαμομηλιού.
* Ελέγχει το διαβήτη: Τα υπεργλυκαιμικά συμπτώματα και ο διαβήτης μπορούν να ελεγχθούν με την κατανάλωση χαμομηλιού, σύμφωνα με έρευνες, καθώς το χαμομήλι μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και αυξάνει την αποθήκευση γλυκογόνου στο ήπαρ.
 
Και για να μάθουμε τις ιδιότητες της μολόχας, που οι περισσότεροι αντιμετωπίζουμε ως… αγριόχορτο!
 
Το ρόφημα από άνθη μολόχας
 
α) φέρνει μια γλυκιά ανακούφιση στον πονεμένο λαιμό
β) ηρεμεί  τον βήχα
γ) βοηθάει να αναπνεύσουμε καλύτερα
 
Η  μολόχα από τα αρχαία χρόνια χρησιμοποιείται στην φαρμακευτική ως μαλακτικό, αντιφλεγμονώδες και επουλωτικό βότανο. Οι παλιές γυναίκες στην Κρήτη το θεωρούσαν ένα κι ένα για τα φλέματα του λαιμού. Αλλά το έδιναν στα παιδιά τους μόνο πρωί ή μεσημέρι και ποτέ βράδυ. Φοβόντουσαν πως αν η δράση του ξεκινήσει νύχτα, τα παιδιά τους κινδύνευαν να πνιγούν από τα φλέματα μες τον ύπνο. Φανταστείτε τώρα για τι γιατρικό μιλάμε!
 
Τι κάθεστε, ακόμα δε βγήκατε να μαζέψετε; Η εποχή τους τελειώνει σας υπενθυμίζουμε…
 
 

Τα πιο δημοφιλή

Το ξεχασμένο γλυκό της Κρήτης...

Το γλυκάκι που βλέπουμε στη φωτογραφία μοιάζει με μουσταλευριά, αλλά μουσταλευριά δεν είναι! Είναι ένα παραδοσιακό, αλλά ξεχασμένο γλυκό της Κρήτης, το οποίο λέγεται μελαλευριά και ήταν συνηθισμένο τρατάρισμα στα...

14-04-2024

Περισσότερα

Μαραθανθός: Το άγνωστο, πανάκριβο μυρωδικό!

Σε ένα από τα βολταράκια μας στην Ιταλία είχαμε δοκιμάσει, κατόπιν παρότρυνσης ντόπιου, μια λιχουδιά λαχταριστή: Επρόκειτο για την πορκέτα, ένα φαγητό που όμοιό του δεν υπάρχει στην Κρητική διατροφική...

07-04-2024

Περισσότερα

Το άνθος προδίδει το μεζέ!

Αν κατά τα ανοιξιάτικα βολταράκια σας στην ύπαιθρο της Κρήτης, συναντήσετε το φυτό της φωτογραφίας να ξέρετε πως ταυτόχρονα έχετε συναντήσει και μεζέ! Και τι μεζέ! Από τους πιο μπελαλίδικους...

06-04-2024

Περισσότερα

Το λουλούδι που... τρώγεται!

Γνωρίζετε τους... πηγουνίτες ή σκούλους; Το λουλούδι που φύεται στην Κρητική γη και... τρώγεται; Η γεύση του, μάλιστα, είναι γλυκιά, γεγονός που το έκανε ιδιαίτερα δημοφιλές σε περιόδους πείνας... Ερωτηθείς για...

10-04-2024

Περισσότερα

Στις 7 Απριλίου η διάσημη γιορτή πορτοκαλιού!

Την Κυριακή 7 Απριλίου 2024 πρόκειται να πραγματοποιηθεί στο όμορφο Φόδελε η διάσημη γιορτή πορτοκαλιού. Πρόκειται για μια ολοήμερη γιορτή, με ζωντανή μουσική, υπαίθριο γλέντι, ξυλοπόδαρους και πολλά - πολλά...

03-04-2024

Περισσότερα

Το σαρανταβότανο της Κρήτης...

Σε εποχές που τα αντισηπτικά, η απολύμανση και η καλή υγεία βρίσκονται στην πρώτη γραμμή είναι εξαιρετικά επίκαιρη μια ανάρτηση για το σαρανταβότανο. Πρόκειται για μια παραδοσιακή συνταγή της Κρήτης...

10-04-2024

Περισσότερα

AirBNB:Μεταμορφώστε το σπίτι σας σε εισόδημα!

Έχετε κάποιο ακίνητο και θέλετε να το αξιοποίησετε για να αποκτήσετε ένα συμπληρωματικό εισόδημα; Τώρα μπορείτε! Μάθετε πως γίνεται η ενοικίαση κατοικιών ή δωματίων σε τουρίστες, μέσω της πλατφόρμας της AirBΝΒ...

03-04-2024

Περισσότερα

"Όποιος λέει ψέματα πέφτει μες τα αίματα"

Γενιές και γενιές παιδιών στην Κρήτη μεγάλωσανε με το στιχάκι: "Όποιος λέει ψέμματα πέφτει μες τα αίματα. Όποιος λέει αλήθεια έχει του Θεού βοήθεια". Κι εμείς μεγαλώσαμε με αυτό το στιχάκι...

06-04-2024

Περισσότερα

Μαθαίνουμε να φτιάχνουμε κεραλοιφή

Η κεραλοιφή είναι μια κρέμα φτιαγμένη με 100% αγνά υλικά, γνωστή από την αρχαιότητα για τις ιδιότητές της. Είναι κατάλληλη για σχεδόν όλες τις δερματικές παθήσεις χωρίς να δημιουργεί παρενέργειες. Πως...

19-04-2024

Περισσότερα

Το ψάρι της... Σαρακοστής!

Αγογλώσσοι... Πρόκειται για ένα νόστιμο, αυτοφυές χόρτο της Κρήτης, εξαιρετικά δημοφιλές στο νησί, ειδικά την περίοδο που διανύουμε. Γιατί; Διότι οι αγόγλωσσοι λέγονται αλλιώς και "ψάρι της Σαρακοστής". Πως μπορεί ένα...

31-03-2024

Περισσότερα

Πίστεψαν ότι τα μακαρόνια φυτρώνουν στα δέντρα!

Πρωταπριλιά είναι σήμερα κι σ' όλο τον κόσμο γίνονται πλάκες και φάρσες. Ψέμματα αθώα και ψέμματα πιο χοντροκομμένα κάποιες φορές βρίσκονται στην ημερήσια διάταξη. Των άλλων... Από μας εδώ ψέμματα...

01-04-2024

Περισσότερα

Ένα φαγητό που δεν ξέραμε ότι υπάρχει!

Ακόμα και όσοι δεν είναι φανατικοί των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ένα πράγμα τους το αναγνωρίζουν. Όταν έχεις τους "κατάλληλους φίλους" μπορείς να μάθεις μέσα από τις αναρτήσεις τους πολλά ενδιαφέροντα...

23-04-2024

Περισσότερα

Ο ανεκπλήρωτος έρωτας του Καρυωτάκη και της Πολυδούρη

Ο Κώστας Καρυωτάκης και η Μαρία Πολυδούρη, ήταν δύο ποιητές της γενιάς του 1920, που ερωτεύθηκαν και αγαπήθηκαν πολύ, αλλά δεν κατάφεραν να βρουν την ευτυχία μέσα από τον έρωτά...

01-04-2024

Περισσότερα

Το μονοπώλιο της τράπουλας...

Τα τραπουλόχαρτα και τα σπίρτα ήταν προϊόντα που άνηκαν μέχρι και πριν από μερικές δεκαετίες στο κρατικό μονοπώλιο. Το κράτος τα μονοπωλούσε στην ελληνική αγορά, όπου κανένας άλλος δεν είχε το...

19-04-2024

Περισσότερα

Ο συγγραφέας που είδε κι έπαθε να τελειώσει το σχολείο...

Ποιος δεν έχει διαβάσει «Το ασχημόπαπο», «Το μολυβένιο στρατιωτάκι», τη «Μικρή γοργόνα», «Τα καινούργια ρούχα του αυτοκράτορα», «Το κοριτσάκι με τα σπίρτα» ή την «Τοσοδούλα»; Και πόσοι γνωρίζουμε ότι τα...

02-04-2024

Περισσότερα

Πως οι ροζ μας ορτανσίες θα γίνουν μπλε;

Το φυσικό χρώμα των λουλουδιών της ορτανσίας είναι ροζ ή λευκό. Ωστόσο, ανάλογα με την οξύτητα του εδάφους, οι ροζ ποικιλίες μπορεί να αποκτήσουν χρώμα από ροζ ανοιχτό έως κανονικό...

12-04-2024

Περισσότερα

Σεμινάριο υπολογιστών ΑΣΕΠ με εγγυημένη επιτυχία!

Από τις 20 Μαΐου 2024 έχουμε την ευκαιρία να αποκτήσουμε στο Ηράκλειο το πτυχίο υπολογιστών που αναγνωρίζει το ΑΣΕΠ και το Ελληνικό Δημόσιο, με εγγυημένη επιτυχία που αγγίζει το 100%.    Αποκτήστε...

17-04-2024

Περισσότερα

Από τα πιο νόστιμα και λιτά πιάτα: Μαργαρίτες σαλάτα!

Η Άνοιξη στην Κρήτη είναι πολύ όμορφη. Η ύπαιθρος γεμίζει χρώματα και αρώματα. Το κόκκινο της παπαρούνας και το κίτρινο της μαργαρίτας. Κάποιες φορές, τις μαργαρίτες, που λέγονται και μαντηλίδες, τις...

30-03-2024

Περισσότερα

Φράουλες στην κορυφή της "βρώμικης δωδεκάδας"

Άσχημα νέα για τις φράουλες, το αγαπημένο φρούτο μικρών και μεγάλων, περιλαμβάνει η ετήσια έκθεση της Environmental Working Group (EWG).  Για ακόμα μια χρονιά το φρούτο με την υπέροχη γεύση βρίσκεται...

21-04-2024

Περισσότερα

Τα πεντανόστιμα χνουδωτά σφαιρίδια!

Γνωρίζουμε τα στρογγυλά χνουδωτά σφαιρίδια της φωτογραφίας μας, που όχι μόνο τρώγονται, μα είναι και πεντανόστιμα; Δεν είναι, βέβαια, νόστιμα όλο το χρόνο, γιατί από ένα σημείο και μετά μεστώνουν και...

24-04-2024

Περισσότερα

Έφτιαξε τα Lego για να ξεχάσουν τα παιδιά το θάνατο της μαμάς τους

Το 1932, η σύζυγος του Δανού, Όλε Κιρκ Κρίστιανσεν, πέθανε και τον άφησε μόνο του με τα τέσσερα παιδιά τους. Ο Κρίστιανσεν αφιερώθηκε στα παιδιά του και προσπάθησε να αναπληρώσει...

08-04-2024

Περισσότερα

Η αγαπημένη μας ιστορία για τον Έρικ Κλάπτον

Ήταν μια ημέρα σαν σήμερα, 30 Μαρτίου του 1945, όταν γεννήθηκε ο Άγγλος μουσικός Έρικ Κλάπτον. Πολλά έχουμε να πούμε για τον δημοφιλή καλλιτέχνη, όμως, η αγαπημένη μας ιστορία αφορά...

30-03-2024

Περισσότερα

Σεμινάριο για τα social εξαιρετικό: Γρήγορο και απλό!

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν γίνει πλέον απαραίτητα για την επιβίωση μιας επιχείρησης. Μέσω αυτών είναι δυνατή η προσέγγιση πελατών με τρόπο αποτελεσματικό και φθηνό ανά πάσα στιγμή. Δεν θα ήταν...

14-04-2024

Περισσότερα

Αρισμαρί, η παλιά οδοντογλυφίδα!

Πριν από μερικές ημέρες απολαύσαμε σε μια παραλία της Κρήτης ένα ωραίο κολατσάκι. Φάγαμε ελίτσες, παξιμάδι, αγγούρι, ντομάτα, τυρί φέτα, κι ένα ζαμπονάκι σβαν! Ήπιαμε κι ένα ουζάκι, υπέροχα περάσαμε...

25-04-2024

Περισσότερα

Υποτροφίες ως 10.000 ευρώ για μεταπτυχιακές σπουδές

Το Ίδρυμα «Λίλιαν Βουδούρη» χορηγεί κατ' έτος έως 20 υποτροφίες, οι οποίες απευθύνονται σε όσους επιθυμούν να εκπονήσουν μεταπτυχιακές σπουδές σε Ελλάδα ή εξωτερικό. Τα μεταπτυχιακά προγράμματα των ενδιαφερόμενων πρέπει να...

31-03-2024

Περισσότερα

Γλύκαιναν τους ανθρώπους στην Κατοχή...

Η ζάχαρη, που καταναλώνουμε σήμερα σε τεράστιες ποσότητες, ήταν κάποτε είδος σπάνιο. Για παράδειγμα, στην περίοδο της Κατοχής, υπήρχε στέρηση σε πολλά πράγματα, μεταξύ αυτών και στη ζάχαρη. Χρησιμοποιούνταν, λοιπόν, στην...

23-04-2024

Περισσότερα

Ποιος ήταν ο οπλαρχηγός Ηρακλής Κοκκινίδης;

Ο Δήμος Μαλεβιζίου και η Τοπική Κοινότητα Κεραμουτσίου, τιμώντας τη μνήμη του οπλαρχηγού Ηρακλή Κοκκινίδη, πραγματοποιούν επιμνημόσυνη δέηση την Κυριακή 7 Απριλίου 2024 στις 11:30 π.μ. στο Κεραμούτσι. Ο Ηρακλής Κοκκινίδης...

02-04-2024

Περισσότερα

"Το ημερολόγιο ενός τρελού" στο Ρέθυμνο

Η Ομάδα Εκτός των Τειχών παρουσιάζει το μοναδικής ψυχολογικής ακριβείας έργο του Νικολάι Γκόγκολ: "Το ημερολόγιο ενός τρελού" στο Ρέθυμνο. Το "Ημερολόγιο", γραμμένο το 1835, αποτελεί ένα σχεδόν αυτοβιογραφικό κείμενο του...

12-04-2024

Περισσότερα

Η συναυλία των Stones που δεν τέλειωσε ποτέ...

Τέσσερις ημέρες πριν από το πραξικόπημα των Συνταγματαρχών, μια ημέρα σαν σήμερα στις 17 Απριλίου του 1967, οι Rolling Stones άνοιγαν τον χορό των ροκ συναυλιών στην Ελλάδα. Η συναυλία...

17-04-2024

Περισσότερα

Πως μας ξεκολλάει ένα τραγούδι απ' το μυαλό;

Από καιρό σε καιρό το παθαίνουμε όλοι! Ένα τραγούδι που δεν μας αρέσει μας κολλάει και δεν μπορούμε να το ξεφορτωθούμε παρά τα αρνητικά συναισθήματα που μας δημιουργεί... Κάτι τέτοιο συνέβει...

10-04-2024

Περισσότερα

Ακολουθήστε μας στα κοινωνικά δίκτυα και κάντε τα πιο όμορφα βολταράκια της ζωής σας: Κυριολεκτικά και μεταφορικά!

Διαφημιστείτε στο “βολταράκια’’ στέλνοντας email στο: info@voltarakia.gr

Επισκεφθείτε μας στο facebook icon και στο instagram icon

Απαγορεύεται η παραβίαση των πνευματικών δικαιωμάτων που περιέχονται στον παρόντα διαδικτυακό τόπο.

Newsletter "Voltarakia"

© 2017-2024. voltarakia.gr. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Powered by Logo sm